賄はじめてひと月
2017/12/04 in DOG DIAMOND
１２月に入りました！
１１月の３日にスーパーの前で『賄作り始めて３日目なのに偉そうな顔しないで！！』
って言われてひと月が経ちました。
送迎やフォロー、打ち合わせ等でどうしても作れない時以外は作ってます
そろそろドヤ顔解禁かな～
前日の夜に大根切って、ブリと混ぜて煮込んでおいたやつもう一回温めて
→ごはん炊いて→ハム切って、オーブンにぶち込んで→野菜や豆腐を切って味噌汁
→キャベツ千切りにしてハムの土台スタンバイ→果物切ってヨーグルトぶっかける
→野菜切って適当に並べる→ささみゆがいて冷ます→豚バラ炒めて、野菜と混ぜて
→フライパン二つに具を分けて→うどんとソバいれて交互にかき混ぜる→
きゅうり好き用のきゅうり切る→ハム並べる→ぶり大根よそう→終わり（ごはんが炊ける）
男飯なので、調理時間４０分くらい・・・・
これで健康になって（多分）でも太るかも、経費が削減出来たら一石二鳥（と思ってね）
